Самый простые упражнения, которые мы часто делаем инстинктивно, оказывают колосальное действие на наш организм и на процесс омоложения лица. Выполняя их ежедневно, мы добиваемся желаемого результата как на лице, так и в голове!!!
Ведущий
косметолог от французской фирмы Clarins объясняет, что массаж по методу
автолифтинга не растягивает и не травмирует кожу, обеспечивает натуральный
дренаж, выводит токсины и дает заметный эффект омоложения.
Перед процедурой нужно снять макияж и тщательно очистить кожу лица и рук.
Идеально выполнять массаж перед сном, используя ваш привычный ночной крем. Утром вы будете вдохновлены результатом!
После нанесения крема на кожу не вытирайте руки — его остатки впитаются во время массажа.
Повторяйте упражнения 2—3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5—10 секунд.
Двигайтесь от центра лица, легкими надавливаниями ведите руки за уши. Именно там расположены лимфовыводящие протоки.
ПОДГОТОВКА
Перед процедурой нужно снять макияж и тщательно очистить кожу лица и рук.
Идеально выполнять массаж перед сном, используя ваш привычный ночной крем. Утром вы будете вдохновлены результатом!
После нанесения крема на кожу не вытирайте руки — его остатки впитаются во время массажа.
Повторяйте упражнения 2—3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5—10 секунд.
Двигайтесь от центра лица, легкими надавливаниями ведите руки за уши. Именно там расположены лимфовыводящие протоки.
ПОДГОТОВКА
Сядьте поудобнее. Так, чтобы обе ступни полностью касались пола.
Разогрейте в ладонях небольшое количество крема и нанесите его тонким слоем на лицо.
Поставив локти на колени, положите голову на ладони (рис. А и Б). Задержитесь в этой позиции на 15 секунд.
полностью
расслабить мышцы шеи, чтобы вес головы перешел на ладони. Помните, давление
ладоней обеспечивает эффективное удаление токсинов из кожи лица.
·С легким надавливанием переместите ладони к вискам и затем за уши.
·С легким надавливанием переместите ладони к вискам и затем за уши.
